Rehasport - Orthopädische Gymnastik

Rehabilitationssport ist ein Bewegungsprogramm in der Gruppe, welches auf verschiedene Erkrankungen, wie Rückenschmerzen, Gelenkerkrankungen, Herzerkrankungen, Gefäßerkrankungen, Übergewicht usw. abgestimmt ist. Mit Hilfe des Rehasports sollen die Kraftfähigkeiten verbessert und die Beweglichkeit der Gelenke erhalten werden. Ein wichtiger Bestandteil einer jeden Rehasportstunde ist das Training der koordinativen Fähigkeiten, vor allem Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit. Das Herz- und Kreislaufsystem wird aktiviert und mittels Gymnastik werden die Gelenke mobilisiert und die Muskeln gedehnt.

Im Hauptteil der Rehasportstunde werden je nach Erkrankungsbild spezifische Übungen durchgeführt.

Die Teilnehmer sollen auch dazu befähigt werden, die Übungen so zu erlernen, dass sie diese selbstständig zu Hause durchführen können.

Eine regelmäßige Teilnahme am Rehasport kann die Reduktion von Schmerzen bewirken und die körperliche Belastbarkeit steigern, so dass sich auch das allgemeine Wohlbefinden verbessert und die Lebensqualität steigt. Qualifizierte Physiotherapeuten führen den Rehasport durch und erarbeiten mit der Gruppe die auf die Erkrankung abgestimmten Trainingsinhalte, wie z. B. eine aufrechte Haltung, Kräftigungsübungen für die Wirbelsäulenmuskulatur, Gelenkstabilisierung, Herz-Kreislauftraining etc... 

Ärztliche Verordnung:

Der Rehasport wird Ihnen entsprechend Ihrer Diagnose vom Hausarzt oder Facharzt verordnet. Im Regelfall erhalten Sie 50 Übungseinheiten in einem Zeitraum von 18 Monaten. Anschließend gehen Sie zu Ihrer Krankenkasse und lassen sich die Kostenübernahme für den Rehasport bestätigen.

Vereinbaren Sie dann im Therapiezentrum einen Beratungstermin (dieser ist gesetzlich vorgeschrieben).

• Kursort:
• • Kursraum Erdgeschoss im Therapiezentrum Eilbek

• Beratungstermin: (vor Beginn notwendig)
• • Mittwochs: (nach Vereinbarung)

• Kurszeit: 
• • Montags bis Donnerstags von 14Uhr35  – 15Uhr20

Bei Interesse oder Fragen melden sie sich bitte unter folgenden Kontaktdaten:

Ihr Kursleiter und Physiotherapeut im Therapiezentrum Eilbek:

• Dietmar Heese
• • Email: info@therapiezentrum-eilbek.de
  • Tel:   040 / 38 67 92 38